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Fenchelsamen sind reich an Ballaststoffen und können beim Abnehmen helfen und Heißhungerattacken in Schach halten

Gelbe Senfkörner sind in vielen Küchen ein beliebtes Gewürz.

Reich an Ballaststoffen, Magnesium, Portionen und Eisen. Eingeweicht und in verschiedenen Stilrichtungen in ganz Indien zubereitet.

Getrocknete Granatapfelkerne / Anardana; Es hat einen leicht fruchtigen, süß-säuerlichen Geschmack.

Bockshornkleepulver, das aus den Bockshornkleesamen gewonnen wird und allgemein als Methi bekannt ist, ist ein Grundgewürz, das in den meisten indischen Haushalten vorkommt.

Basilikum wird normalerweise erst im letzten Moment beim Kochen hinzugefügt, da eine zu frühe Zugabe den Geschmack zerstören kann.

Sago ist eine Stärkeart, die üblicherweise aus einer Palme namens Metroxylon sagu gewonnen wird

Braune Senfkörner sind etwa gleich groß, haben aber eine dunklere gelbe Farbe.

Bockshornkleesamen, das aus den Bockshornkleesamen gewonnen wird und allgemein als Methi bekannt ist, ist ein Grundgewürz, das in den meisten indischen Haushalten vorkommt.

Sago ist eine Stärkeart, die üblicherweise aus einer Palme namens Metroxylon sagu gewonnen wird

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